2019年4月22日 / 最終更新日時 : 2019年4月22日 Rumi Kondo 体質改善 姿勢を治して血流改善すれば妊活にプラス! 姿勢の悪さが妊活にも悪影響するって知っていましたか?座るときにあなたの骨盤はどうなっていますか。姿勢を正すことで改善できる毎日コツコツの妊活、始めませんか?
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月2日 Rumi Kondo 体質改善 身体の使い方を守って妊活を! 身体を酷使し過ぎても、甘やかし過ぎても、妊娠しやすい身体はできません。正しい身体の使い方、養生方法を知って、有意義な妊活にしていくには?
2019年3月25日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 Rumi Kondo 体質改善 二人目不妊を一緒に乗り越えましょう 二人目不妊は一つの病症ではありません。原因はそれぞれバラバラなので、正確に把握して正しいアプローチが必要です。そのうちにと軽く考えず、できるだけ早めに準備をしていきましょう!
2019年3月18日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 Rumi Kondo 体質改善 季節の変化に左右されない妊活を! いつも季節の変わり目に体調を崩す方がおられます。あなたは大丈夫?もし心当たりがあるなら【脾】の働きが悪いのかも。季節の変化についていけるように体質改善を。
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 Rumi Kondo 体質改善 暴走にブレーキをかける不妊鍼灸 いつも交感神経優位でリラックスが苦手な方は常にアクセル全開で身体が擦り切れてしまいます。ちゃんとブレーキをかけてバランスが取れる身体にしていきたいですね!
2019年2月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月11日 Rumi Kondo 体質改善 がんばり屋さんは、やり過ぎる! もともとがんばり屋さんだったり完璧主義の方は妊活でも「やり過ぎ」に陥りやすいのです。ちょっとは心のゆとりが無ければ。体質改善だって「やり過ぎ」は禁物ですよ!
2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 Rumi Kondo 体質改善 必要な水分量は人によって違うもの 妊活のためにも1日2Lの水を飲むべきでしょうか。乾燥やむくみが気になりませんか?適正な水分摂取と水分代謝を整えるのが鍵となります。流されずに潤いキープに努めたいですね。
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 Rumi Kondo 体質改善 身体との付き合い方を見直しましょう! 元気で病気知らずの人ほど体調管理が疎かになりますね。妊活するなら身体の奥で進む老化に気づいて早めにメンテナンスを。自分の身体との付き合い方を見直しましょう!
2018年12月10日 / 最終更新日時 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 体質改善 適度な温活でいきましょう! 妊娠するために温活は非常に大事と一生懸命な方は多いのですが、間違った温活をしていませんか?臨機応変に、適当な温活をしないと逆効果になりますよ!
2018年11月19日 / 最終更新日時 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 高齢不妊 妊活後の高齢出産・育児は大丈夫? 妊活中は目の前の治療に集中して先のことまで考える余裕がないかもしれません。でもお産やその後の赤ちゃんとの生活を想像することも大事です。今がんばるために役立つイメージトレーニングのためにも。