冬は太りやすいイメージがありますが、むしろダイエットに向いている季節なんです。冬の気候と身体のメカニズムを味方につけて、今年こそダイエットを成功させませんか？冬こそ痩せるチャンスですよ！

女性に多い便秘症。頑固な便秘でお薬に頼ったり、実は便秘ではないのにそう思い込んでいたり、「便秘」は一筋縄ではいきません。漢方の便秘薬だったら安全だと信じていませんか？正しい知識と治療で便秘改善していきましょう！

検査しても異常がないノドの違和感、異物感。気持ち悪いですよね。東洋医学では昔から「梅核気（ばいかくき）」として有名な症状ですよ。ずっと悩まされていて、原因や治療方法が知りたい方はぜひご相談ください。

お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう。ベッドに入っても足が冷たくて眠れない。そんな冷え症の原因は何でしょう？手足が冷えて冬が辛くてたまらない冷え症さんは正しい温活を！

誰でも知ってる漢方薬の葛根湯。風邪ひいたかな？というタイミングで飲む方は多いですよね。でも効かない時もありませんか？葛根湯以外でも、もっと漢方薬を効果的に利用するためには？！漢方薬の目的と効果を知ってくださいね。

よく耳にするようになった「腸活」。腸内フローラのバランスを整えるのは美肌のために欠かせないのですが、他にもさまざまな面で健康のために重要なんですよ！第２の脳と呼ばれる腸に注目です。

季節の変わり目、お肌のトラブルが増える時期です。秋は乾燥の季節ですが、コロナ禍ならではのマスクによる肌荒れや、手洗い消毒による手荒れなども悩ましいです。どうやって対処しましょうか？

基礎疾患、持病は新型コロナウィルス感染症を悪化させるリスクです。東洋医学の知恵を活用して生活習慣を改善し、久病を癒しませんか？東洋医学は古いばかりじゃないですよ！

長雨のせいでしつこい湿気に悩まされる今年の夏は、熱中症予防のための水分補給もあいまって、下痢する方が意外と多いです。薬に頼るのではなく、お腹を壊した「原因」を探ってみましょう！

実感としてはまだまだ夏は終わらない感覚ですが、実はもう秋は始まっています。本格的な秋を迎える前に、ちゃんと心身の準備を整えたいもの。今からならまだ間に合いますよ！