五月病が発症する季節ですが、不妊治療中も似たような症状が出やすいのです。適応障害の一種ですが、期待と挫折を繰り返すことによって心身ともに不調になります。治療を投げ出す前に、しっかり休んで癒して回復することが大事になります。予防と対策をしましょうね！

体重オーバーのベビ待ちさんはいらっしゃいますが、ダイエットだって立派な不妊治療です。適正体重に持っていくだけで妊娠率は上がりますし、妊娠中や出産時のリスクも減らすことができます。BMI22を目標に、少しでも近づけていきましょう。がんばるだけの価値があります。今日から始めましょ！

不妊治療でストレスがたまったままにしていては血流も悪くなって当たり前です。ワクワクすること、してますか？楽しめる趣味を持ってメリハリを付けることの必要性を説明しますね。忙しくてもそのくらいの心の余裕を作ったほうがバランスが取れて巡りのよい身体になるんですよ！

不妊治療中にストレスで押しつぶされそうになっていませんか？心が弱くても強くても心が折れそうになるのが不妊ストレスです。特にガラスのハートの持ち主の方にはキツイ不妊ストレス。どうしたら切り抜けられるのか、挫折する前に知ってください。あなたのせいではないですよ！

最近では珍しくもなくなってきた不妊鍼灸ですが、もともと鍼灸が若い世代には親しみがあるわけではなかったこともあり、不妊治療にプラスアルファするオプションの一つと受け止められているようです。 体外受精を受ける際には採卵や移植 […]

不妊治療中に友達関係を継続するのは難しいと言います。妊活仲間はライバルでもあるし、仲良しだったのに友情にひびが入ることも。そんなストレスとどうやってつきあっていくべきでしょうか？

不妊治療をしていると落ち込むことが多いですね。ストレスやプレッシャーで押しつぶされそうになるときもあります。心の持ちよう次第で凹まず明るい気持ちを維持して、不妊治療を成功させましょう！

妊活を始めるにあたり自然妊娠を目指すのは、病院の治療に不安や恐れを抱くことが多いのではないでしょうか。できるだけ早く結果を出したい不妊治療。まずはあなたの心配を払拭しましょう！

二人目不妊かも？と悩まれている方もおられるでしょう。悩んでいても時間ばかり経っていきます。もしお二人目を望まれるなら、なるべく早く動きだされることをお勧めします。気を付けることといえば･･･？

気づけば長くなっているベビ待ち。私の妊活はこのままでいいの？　疑問が湧いたら棚卸のチャンスです。何かがうまくいってないなら、ここで見直してみませんか。時間の無駄を極力省くチャンスです！