ウィズコロナだからこそ免疫力を高めていきたい！毎日の暮らし方を見直し、なおかつお灸でセルフケアがおすすめです。免疫力アップならこのツボ！手軽にできるセルフお灸で肩こりや便秘にだって効果アリ！！

ウィズコロナの時代、ウィルスに負けない身体をつくっていかねば！女性ならウィルスだけでなくストレスやホルモンの乱れからも心身を守っていきたい。強くなるためのセルフケアとは？

アフターコロナが取沙汰されるようになりましたが、コロナにもその他の感染症にも負けない身体をつくらないと未来が暗くなってしまう！どうしたら免疫力をつけて強い身体になれるでしょうか？答えは「●」の力ですよ！！

新型コロナウィルス、そしていずれまた現れる新しいウィルスや細菌に負けないために、自分の身体をバージョンアップしていきたいです。病原体から逃げるだけでなく、闘える力をつけましょう！まずは基本中の基本から。予防と免疫力アップを兼ねて。

新型コロナウィルス感染拡大防止のための自粛生活が続きます。我慢も限界！鬱憤と疲れがたまってしまった方も多いはず。完全収束まで耐え続けるのではなく、新しい価値観をもつのがアフターコロナの鉄則かも？

現代のストレス社会にコロナが追い打ち！過度のストレスは心身に重大な影響を及ぼします。自覚以上に心身を消耗するストレスともっと真剣に向き合ってみませんか？コロナ禍真っ最中の今からアフターコロナを目指すシリーズ第３弾。

病気になる前に予防する「未病治」の一番の基本は何でしょうか。コロナ真っ最中の今からアフターコロナを目指すシリーズ第２弾。簡単なことから始めて病に負けない心と身体を作っていきませんか？現代人の悪い習慣にメスを！

パンデミックで大揺れに揺れている日本、そして世界。新型コロナウイルス感染から身を守るためには何が必要でしょう。アフターコロナを目指して今私達がやるべきことは？意識の改革と行動力でウイルスに負けない身体を手に入れましょう！