姿勢の悪さが妊活にも悪影響するって知っていましたか？座るときにあなたの骨盤はどうなっていますか。姿勢を正すことで改善できる毎日コツコツの妊活、始めませんか？

妊活が長くなってくるほど疲れてきます。このまま不妊治療を続けるべきか、やめるべきか。悩んでいたら「休む」ことも選択できることを知ってください。

「ひょっとして私、不妊？」と不安を感じている方、いつから不妊治療を始めますか？正しい妊活のはじめどきを知って、しっかり準備をしていきましょう！

身体を酷使し過ぎても、甘やかし過ぎても、妊娠しやすい身体はできません。正しい身体の使い方、養生方法を知って、有意義な妊活にしていくには？

二人目不妊は一つの病症ではありません。原因はそれぞれバラバラなので、正確に把握して正しいアプローチが必要です。そのうちにと軽く考えず、できるだけ早めに準備をしていきましょう！

いつも季節の変わり目に体調を崩す方がおられます。あなたは大丈夫？もし心当たりがあるなら【脾】の働きが悪いのかも。季節の変化についていけるように体質改善を。

妊活に夫が協力してくれないという悩みはかなり多いです。不妊治療は夫婦で取り組むのが当然なのに、なぜか女性が孤軍奮闘していませんか。全部背負い込むことはありません！

いつも交感神経優位でリラックスが苦手な方は常にアクセル全開で身体が擦り切れてしまいます。ちゃんとブレーキをかけてバランスが取れる身体にしていきたいですね！

不妊治療には以心伝心や暗黙の了解は通用しません！妊活夫婦だからこそのコミュ力を育み、明るい未来につながる今をしっかりと積み重ねていきたいですよね。

ストレス満載な妊活中ならイライラが爆発することもありますね。少しでも「怒り」の感情をコントロールできるようになれれば、安定した妊活ができますよ！