2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月6日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 ストレスいっぱいならこのツボ！ ストレスがたまりにたまって、心も身体も疲れた！という方は、これ以上我慢せずにツボを使ってセルフケアしてみませんか？ストレスをゼロにすることは無理ですが、ストレスから心身を守る方法はありますよ♪お試しください！
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年6月29日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 ストレスで押しつぶされないためには？ ストレスで胃が痛いとか眠れない時ってありませんか。すべてのストレスを無くすことができないなら、ストレスから自力で身を守る方法って無いでしょうか？それならイライラが止まらない時は思い出して、このツボにお手当してくださいね！
2020年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年6月1日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 免疫力を上げるツボでコロナに負けない！ ウィズコロナだからこそ免疫力を高めていきたい！毎日の暮らし方を見直し、なおかつお灸でセルフケアがおすすめです。免疫力アップならこのツボ！手軽にできるセルフお灸で肩こりや便秘にだって効果アリ！！
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 女性の味方のツボでコロナに負けない！ ウィズコロナの時代、ウィルスに負けない身体をつくっていかねば！女性ならウィルスだけでなくストレスやホルモンの乱れからも心身を守っていきたい。強くなるためのセルフケアとは？
