2023年5月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月8日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 猛暑への準備期間! せっかく風薫る季節となりましたが、快適な時期はどんどん短くなる傾向です。来るべき梅雨や猛暑を健やかに乗り切るためのコツはこれからの養生が決め手となりますよ。湿気にやられない、夏バテしない強いカラダをつくりましょう!
2021年6月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月28日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 薬膳で長梅雨を乗り切ろう! ベタベタ、じっとりな梅雨をできるだけ快適に過ごしたいものですが、エアコンに頼るだけでなく薬膳の力を借りて水分代謝を上げ、内側からもカラッと爽やかにいきたいですね。薬膳で湿気対策を!
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 湿気を追い出して快適梅雨生活 長い梅雨を元気に乗り切る自信はありますか?ポイントは湿気対策。ジトジトするのは家の中だけではありません。身体の中からも余分な水分を追い出して、カラッと水はけのよい身体をつくりましょう。
2020年6月3日 / 最終更新日時 : 2020年6月8日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 梅雨の季節でも“むくみ”をあきらめない! ジトジト湿気が気になる梅雨の季節。足がパンパンにむくんで重だるくなっていませんか?普段から夕方に靴がきつくなる方も必見です。むくみやお腹の張り、食欲不振などがあるなら、セルフお灸で改善できるツボはココですよ!
2018年5月28日 / 最終更新日時 : 2018年8月8日 Rumi Kondo 体質改善 梅雨は不妊治療の敵? 梅雨や雨降りで湿気が多い日に体調が悪くなる方は意外と多いです。気圧の変化に敏感で「お天気痛」が出たり。普段からむくみや頭痛、お腹の不調などもありませんか。妊活中でそんな症状にお困りの方はぜひ不妊鍼灸で体質改善してみましょう。身体の水はけをよくして妊娠体質にしましょう!
2017年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年7月29日 Rumi Kondo 体質改善 梅雨でも快適に妊活できる? これから来る梅雨の時期! できたら快適に、妊娠力をつけつつ元気に過ごしたいものです。入梅前に、もともとむくみやすい方や雨が苦手な方は、今年はこんなことに気を付けて、しっかり準備して迎えたいですね。
2016年7月11日 / 最終更新日時 : 2018年7月29日 Rumi Kondo 体質改善 梅雨時の妊活は? 梅雨も後半になると蒸し暑さに耐えかねて、つい手が伸びてしまう冷たい飲み物。 飲むとスーッと生き返った気分になりますが、カラダにはいいのでしょうか? 身体にまとわりつくような湿気は、氷をいっぱい食べても収まりません。 この […]