2019年2月11日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 Rumi Kondo 体質改善 がんばり屋さんは、やり過ぎる！ もともとがんばり屋さんだったり完璧主義の方は妊活でも「やり過ぎ」に陥りやすいのです。ちょっとは心のゆとりが無ければ。体質改善だって「やり過ぎ」は禁物ですよ！
2019年2月4日 / 最終更新日 : 2019年2月4日 Rumi Kondo 体質改善 必要な水分量は人によって違うもの 妊活のためにも１日２Ｌの水を飲むべきでしょうか。乾燥やむくみが気になりませんか？適正な水分摂取と水分代謝を整えるのが鍵となります。流されずに潤いキープに努めたいですね。
2019年1月28日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 Rumi Kondo 不妊カウンセリング ストレス社会で不妊治療！ ストレス性不妊が侮れません。「しょうがない」とストレスは我慢するしかないと思い込んでいませんか？あなたの心身のために、妊活するならストレスをなんとかしなければ！
2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 Rumi Kondo 体質改善 身体との付き合い方を見直しましょう！ 元気で病気知らずの人ほど体調管理が疎かになりますね。妊活するなら身体の奥で進む老化に気づいて早めにメンテナンスを。自分の身体との付き合い方を見直しましょう！
2019年1月14日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 Rumi Kondo 夫婦で不妊治療 不妊治療の決断とリテラシー ヘルスリテラシーって聞いたことはありませんか？妊活にも必須です。巷にあふれる情報を取捨選択して、ご夫婦でしっかり考えて決断ができるようにすることが大事なのです。
2019年1月7日 / 最終更新日 : 2019年1月7日 Rumi Kondo 夫婦で不妊治療 妊娠という奇跡を起こすために 不妊治療を受ければ誰でも100％妊娠できるとは限りません。本来妊娠は奇跡ですから、あなたが奇跡を起こすためにできることは何かを考えてみませんか？
2018年12月24日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 鍼灸治療 初心に帰って妊活を始めましょう！ 不妊治療が長引いたり忙しさに負けたりしてモチベーションが下がっていませんか。年末で一区切りして、新年から新たな気持ちで初心に帰って再スタートを切りませんか？
2018年12月17日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 不妊治療の基本 何も進展なく１年が過ぎていませんか？ 「きっとそのうち」という言葉を信じて自己流のベビ待ちをずっと続けていませんか。貴重な時間を無駄にしないためにも、なるべく早く動きましょう！
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 体質改善 適度な温活でいきましょう！ 妊娠するために温活は非常に大事と一生懸命な方は多いのですが、間違った温活をしていませんか？臨機応変に、適当な温活をしないと逆効果になりますよ！
2018年12月3日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 Rumi Kondo 不妊カウンセリング 落ち込んだら妊娠力も落ち込むから 不妊治療を続けていると、どうしようもなく落ち込むことがあります。絶望的な気持ちになってしまったら身体にも悪影響です。そんな時はどうしたらいいのでしょうか？
