2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス フレイル、ロコモを防いでウィズコロナ 最近ようやく認識されるようになってきたフレイル。「ストップ！コロナ・フレイル！」は高齢者のためだけではありません。コロナ禍では50代からフレイル対策を始める必要がありますよ。10年、20年先の健康を目指しましょう！
2021年2月15日 / 最終更新日時 : 2021年2月15日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 マスクしているあいだに美顔！ 長引くマスク生活でお肌のケアをサボりがちになっていませんか。ステイホームで孤立していると笑う機会も減り、無表情になっていたらお顔がサガりますよね。東洋医学によるエステでハリのあるイキイキとした笑顔を！
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 コロナ禍で花粉症対策！ 毎年やってくる花粉症シーズン。コロナ禍とはいえ辛い季節がまた到来しましたね。鼻水・鼻づまりや目の痒み、のどや耳の症状など、お悩みなら東洋医学で改善しませんか？
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス ステイホーム生活と目のセルフケア《２》 ステイホームで目の酷使がひどくなっていませんか。テレワークやゲームの時間が増えて目の疲れから頭痛や首・肩のコリに発展している方が激増！ツボ押しやマッサージで目のセルフケアをしましょう！！
2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月25日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス ステイホーム生活と目のセルフケア《１》 ステイホームで目の酷使がひどくなっていませんか。テレワークやゲームの時間が増えて目の疲れから頭痛や首・肩のコリに発展している方が激増！ツボ押しやマッサージで目のセルフケアをしましょう！！
2021年1月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 巣ごもり中もセルフメンテで若返り！ コロナ自粛が長引いて凹んでいるより、前向きにセルフケアでアンチエイジングしませんか？実は巣ごもり生活はセルフメンテするにはチャンスがいっぱい。お家時間を有効活用して若返りましょう！
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 Rumi Kondo 体質改善 不妊治療保険適用の前にやることは？ 不妊治療の保険適用に先立ち、今年１月１日以降に終了の不妊治療に対する支援拡充の詳細はもうご存知でしょうか？保険適用までに今からできることを始めて保険を最大限に生かした治療を。体質改善のチャンスですよ！
2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2020年12月28日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス ウィズ・コロナ生活と自律神経《２》 働き方改革が進んで在宅時間が増えましたね。以前と違い、健康に暮らすにはメリハリをつけて自律神経のバランスを整えるのが重要に。セルフケアでできることをやっていきましょう！
2020年12月21日 / 最終更新日時 : 2020年12月21日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス ウィズ・コロナ生活と自律神経《１》 リモートやテレワークなど新しい生活様式が定着するなか、体調は万全でしょうか。ペースが乱れ、体調を崩していませんか。コロナ疲れや鬱が心配ですが、コロナ禍でも自律神経のバランスは崩せません！
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 Rumi Kondo 夫婦で不妊治療 コロナ禍で見直す妊活！ コロナ禍で振り回された１年。ウィズコロナの暮らしは続いています。終息を待っていた方も、どうやら当分収まりそうにないので妊活をどうしていくか考える時期ですね。ご夫婦で見直すチャンスですよ！
