2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス コロナに負けない!(3) アフターコロナが取沙汰されるようになりましたが、コロナにもその他の感染症にも負けない身体をつくらないと未来が暗くなってしまう!どうしたら免疫力をつけて強い身体になれるでしょうか?答えは「●」の力ですよ!!
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス コロナに負けない!(2) 新型コロナウィルス、そしていずれまた現れる新しいウィルスや細菌に負けないために、自分の身体をバージョンアップしていきたいです。病原体から逃げるだけでなく、闘える力をつけましょう!まずは基本中の基本から。予防と免疫力アップを兼ねて。
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス コロナに負けない!(1) 新型コロナウィルス感染拡大防止のための自粛生活が続きます。我慢も限界!鬱憤と疲れがたまってしまった方も多いはず。完全収束まで耐え続けるのではなく、新しい価値観をもつのがアフターコロナの鉄則かも?
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月27日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 健やかで幸せな毎日のために-コロナ下(禍)、そしてコロナ後の生活《3》 現代のストレス社会にコロナが追い打ち!過度のストレスは心身に重大な影響を及ぼします。自覚以上に心身を消耗するストレスともっと真剣に向き合ってみませんか?コロナ禍真っ最中の今からアフターコロナを目指すシリーズ第3弾。
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 健やかで幸せな毎日のために-コロナ下(禍)、そしてコロナ後の生活《2》 病気になる前に予防する「未病治」の一番の基本は何でしょうか。コロナ真っ最中の今からアフターコロナを目指すシリーズ第2弾。簡単なことから始めて病に負けない心と身体を作っていきませんか?現代人の悪い習慣にメスを!
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月14日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 健やかで幸せな毎日のために-コロナ下(禍)、そしてコロナ後の生活《1》 パンデミックで大揺れに揺れている日本、そして世界。新型コロナウイルス感染から身を守るためには何が必要でしょう。アフターコロナを目指して今私達がやるべきことは?意識の改革と行動力でウイルスに負けない身体を手に入れましょう!