2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月6日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 六月病？！ ようやく五月病から抜け出せたかと思いきや、今度は六月病？何が違うのかご存知でしょうか。五月病にならなかったから安心というわけではないんですよね。これからの季節に発症しやすい６月病について、予防法と対処法を知ってください！
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 不安定な春のお天気のせい？ 新生活にも少し慣れてきて疲れが出てくる時期です。天候不順が続いて体調管理が難しいですね。お天気やストレスで身体をこわさないように、この季節に必要な養生をお伝えします。今から五月病を予防しましょう！
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 五月病は予防できる！ ４月に新生活が始まって以来の緊張が解けてくるＧＷ頃、５月病を発症する人が増えます。５月病は、なってから対処するのではなく早めに予防していくのが大事ですよ！今から５月病の予防対策をしていきましょう！
2021年4月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月19日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス コロナ鬱を軽く見ないで 五月病や四月病だけでなく、コロナ鬱の方が増えてきています。どうかもうこれ以上我慢しないでください。弱音を吐いたっていいんですよ。心と身体のケアをして、ご自身を大切にしてください！
