2018年1月8日 / 最終更新日時 : 2018年8月10日 Rumi Kondo 体質改善 妊娠体質になるための正しいウォーキングとは? 妊娠しやすい身体づくりに欠かせない運動。誰でもできて手軽なウォーキングですが、コツがあるのはご存知ですか?どうせやるなら正しいやり方で、基礎体力作りをして、気血のめぐりをよくしましょう!