インフルエンザや風邪が大流行中です。年末年始に寝込むのは絶対避けたいですよね。ひき始めが肝心なのと、ひいてから完全に治るまでに守ってほしいことがありますよ。身体を守る養生法とは？忙しい時こそ養生を！

誰でも知ってる漢方薬の葛根湯。風邪ひいたかな？というタイミングで飲む方は多いですよね。でも効かない時もありませんか？葛根湯以外でも、もっと漢方薬を効果的に利用するためには？！漢方薬の目的と効果を知ってくださいね。