2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年3月21日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 自分を知ろう！ 冷えや暴飲暴食が普通になってしまって気づかない方が多いです。健康を維持するために自分を知ることから始めませんか？季節の移ろい、天気や気温の変化に敏感になって、ちゃんと対処できるようになりましょう！
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 風邪をひきやすい人はナゼ？ 季節の変わり目や悪天候に左右されやすい体調。なんでこんなに影響を受けやすいのでしょうか？風邪をひきやすいとかすぐお腹を壊すとか、なんとかならないかと思いますよね。あきらめずに健康を維持していけるようにしませんか？
