2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月12日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 頭痛をタイプ別に改善!《緊張型頭痛編》 パソコンやりすぎや自粛生活で運動不足の方に多いのが緊張型頭痛。誰でもなる可能性がありますが、寝込むほどではないからと我慢するだけにしていませんか?上手に対処したらセルフケアで改善することだってできるんですよ!