2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 梅雨でも元気をキープ！ 極端に暑い梅雨の晴れ間やゲリラ豪雨など不安定な天候が続いています。厳しい猛暑の前ですから体力を温存して備えていかなければ！梅雨寒や暑さ、そして蒸し蒸しする湿気にどうやって対処していきましょうか？今年の梅雨の期間の養生法はこちらですよ！
