こないだまで冷え切って雪さえ降っていたのに一気に春の陽気です。三寒四温といいますが、日ごとに気温が変化して激しすぎるんですよね。いよいよ春が近づいて、春の病が蔓延しだしています。インフルエンザや花粉症にどう対処していきましょうか。春の養生法をお伝えしますよ！