暑すぎてエアコンのきいた家の中にこもる日々が続く猛暑です。そうこうするうちに太ってしまったかも？普通、夏ヤセするんじゃないの？汗もいっぱいかいてるのに？長引く夏のあいだに意外と太ってしまう方が多いんですよね。このまま食欲の秋に突入したら怖くないですか？その前に増えた体重落としませんか？！