お盆休みも終盤でＵターンラッシュが始まります。思い出いっぱいの至福の時間のツケがまわってこないように、週末は養生して疲れを癒してくださいね。また週明けから仕事も始まります。猛暑もずっと続きます。お盆休みのダメージから回復するにはどうしたらいいでしょうか。ぜひこちらを参考にしてくださいね！

待ちに待ったお盆休みが近づいてきました。遊ぶ、食べる、飲む、そんな予定がいっぱい詰まったお休みですが、休み明けに疲れをひきずらないようにするにはどうしたらいいのでしょうか。まだまだ猛暑が続くので身体を壊してはいられませんよ！気を付けるべきなのはここです！