2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 セルフメンテナンスの達人になる! セルフメンテナンスのコツはご自身の身体の声を聴くことです。いつもより調子がいいのか、よくないのか、どこがヘンなのか。全身をスキャンしてみましょう。未病治はセルフメンテから始まりますよ!