2023年10月6日 / 最終更新日時 : 2023年10月6日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 お疲れですか? 寝ても取れない疲れに悩まされていらっしゃる方が多いです。慢性的な疲れの原因はどこから?どうしたら治せる?我慢していると大ごとになってしまうので、1日の疲れはその日のうちにとりたいです。でも、どうしても無理な時は?
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 Rumi Kondo 新型コロナウィルス 感染症の予防対策覚えてる? コロナ禍が5類化したからといってコロナウィルスが根絶されたわけではないですよね。下火になったとしても今後新たなウィルスや細菌が発生してパンデミックが起きない保証はありません。これからも感染症を正しく恐れ、対策をしていきませんか?
2023年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月15日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 短い秋にやるべきこと まだ残暑は残るものの、朝晩秋風を感じるようになりました。年々短くなってきているけれど秋は秋。秋には秋の養生法で臨みたいですね。長く厳しい猛暑でダメージを受けた身体を立て直すためにも今が大事!詳しくは・・・
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 身体の痛みと上手につきあうには? 世の中の痛みに強い方々、痛がりさんを笑わないでください!痛い感覚って不思議ですよね。人によって全然違うんです。誰でも痛いのはいやなものですが、痛みから完全に逃れられるものではありません。どうやってつきあっていくのがよいのでしょうか?
2023年8月28日 / 最終更新日時 : 2023年8月28日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 夏バテしないために! 秋が近づいてくると増えてくる夏バテ。あなたも長~い猛暑の疲れが出てきていませんか?まだまだ残暑は続きますが、夏バテせずに、なんとか元気に秋を迎えたいですね。夏バテしていたらスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、いろんな秋を逃してしまいますよ~!
2023年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月21日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 そろそろ秋の支度を始めましょう! 猛暑はいつまで続くのか、うんざりしてくる8月後半。それでも暦のうえではもう秋なんです。秋が深まる前に今から準備を始めていきたいです。夏の疲れが出てきだすこれからの時期、たっぷり養生して元気に過ごすには?
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 Rumi Kondo 院長より 移転のお知らせ 今日は鍼灸サロン for You からの大切なお知らせがありますよ!ぜひご覧になってくださいね!!
2023年8月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月7日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 猛暑の身の守り方! 熱中症やコロナ、夏風邪、さまざまな病気が流行する猛暑です。そのなかで、どうしたら夏バテもせず元気に日本の夏を乗り越えることができるでしょうか?鍵を握るのは?
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 身体のクセ、知ってますか? カバンを持つ手だったり、足の組み方だったり、人それぞれ習慣になってしまった癖がありますよね。若い時はいいけれど、ずっと続けていると年を取ってからがちょっと不安。身体のゆがみやアンバランスを予防するためにできることはないでしょうか?
2023年7月24日 / 最終更新日時 : 2023年7月24日 Rumi Kondo 女性のためのセルフケア教室 敏感“すぎる”方へ ハイリー・センシティブ・パーソン(HSP)ってご存知でしょうか。とても感受性が強く、敏感な気質をもった人のことなんですが、その気質のためにご本人は非常に傷つきやすく、疲れやすく、生きづらささえ感じてしまうのです。少しでも生きやすく、楽になれる方法を一緒に探していきませんか?