「精神的回復力」「抵抗力」などと翻訳される「レジリエンス」。 心理学用語で、自発的治癒力の意味がありますが、最近ではそのまま レジリエンスとも言われ、深刻な外傷性ストレスに曝された際に PTSDを発症しにくい因子とされて […]

妊活中なら、様々な情報を入手して、良さそうなノウハウは すぐに実践して役立てたいものですね。 クリニックでの不妊治療だけでなく、食材、お茶、サプリ、 運動や代替療法などなど「私はこれで妊娠した」と聞いたら とりあえずあや […]

新しい年の始まりや、新年度の４月、夏休み明けの９月、下半期の10月、 という区切りのよいタイミングは、妊活スタートにも適した時期です。 長い間「もしかして不妊かも？」と不安を感じてきた方も、 そろそろなんとかしなくちゃと […]

時間をやりくりして毎日のように不妊専門クリニックに通って治療を受け、 採血や注射、採卵、薬の副作用に耐え、サプリや青汁、ハーブティも忘れず、 合間に鍼灸や整体にも通う日々。それでもまだできることがないか、 妊娠しやすい身 […]

妊活中の方もいろいろな方がいらっしゃいます。 不妊治療の中身にも違いはありますが、受け止め方はそれぞれです。 落ち込みがひどく、重苦しい空気の方も多いのが実情ですね。 でもなかには、軽やかに妊活を楽しんでいらっしゃる方も […]

ケンカをしたら、他人であれば関係を断つことも可能ですが、（義）両親となるとそれは無理ですし、影響力が大きいだけに何かとトラブルが頻発します。 ベビ待ちさんだからこその難しい親子の間柄もあるようです。 妊活中の親との関係に […]

ハラハラドキドキの高温期、判定日前が一番怖い！ また生理が来てしまうのが怖い！ そんな声をよくお聞きします。 恐れることは何もありません。いつも通りに過ごしてください。 でもそれが難しい？！　どうしたら平常心でいられるの […]

タイミング法も立派な不妊治療です。 自然妊娠を目指して、全国のベビ待ちさんが挑戦されていらっしゃいます。 でも、排卵日を目指すだけで時が過ぎていってませんか？ 自力の方も、クリニックに通われている方も、本当にこれで大丈夫 […]

「スポーツの」「食欲の」「読書の」「芸術の」･･･ いろんな枕詞がつく【秋】ですが、東洋医学的には、どれも 妊活には不向きかも？　という感じなのです。 【秋】だからといって、何も特別なことは必要ないのですが、 ちょっと気 […]

近年若い女性のあいだで増加しているように感じる子宮内膜症。 経血量の増加や激痛が発生するなどして、女性のＱＯＬの著しい低下を招きます。 仕事を休まないといけないだけでなく、将来の不妊につながることもあります。 先延ばしす […]