よくある質問 - 鍼灸サロン for You

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妊娠体質になるための正しいウォーキングとは?

ウォーキングがいいとよく言われていますし、実践されている方も多いですね。
「歩く」動作は普段から何気にできていても、「ウォーキング」とは少し違います。
ぜひ正しいウォーキング、効果的な歩き方を知って、妊活に取り入れてください。
無理して間違った歩き方をしていたら身体を悪くしてしまいますから。
専門家の指導を受けるのがおすすめですよ!

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不妊治療中の水分補給は?(冬バージョン)

日本の夏は熱中症の危険と隣り合わせで、うるさいほど水分補給を呼びかけられます。
でも涼しくなって言われなくなったら途端に水を飲むのを忘れていませんか?
気温が下がって乾燥してくると、お肌もパリパリ、のどもカラカラに。
人間は60%が水でできていますから、それを維持しながら循環させるために
断続的に補充していかないといけないのですよ!

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不妊治療がうまくいかない=不幸、ですか?

不妊治療を続けていると、以前思い描いていた未来像がぼやけてきて
真っ白になってしまうような感覚がしてきたりしませんか?
縁あって夫婦となり、子どもが何人かいて、明るく幸せな家庭を築く、
そんな夢がかなうのかどうか、大きな不安を抱えての妊活です。
思いつめて絶望感さえ襲ってくるようになったら身体も悲鳴をあげてしまいます。
どうか一度立ち止まり、心のケアを優先してくださいね。

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不妊治療中なら年末年始は気を付けて!

イベントシーズンの到来で、これまで守ってきた規則正しいベビ待ち生活
音を立てて崩れていくのを黙って見ているのは悲しいです。
今までの努力が水の泡にならないよう、できるだけ抵抗したいものですね。
どんなところに留意していったら身体を守れるのでしょうか?
無理せずに、華やいだ雰囲気は楽しみたいですしね!

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不妊治療には正しい知識でお灸を!

不妊治療に効果があるらしいということで東洋医学を取り入れる方も増えてきました。
漢方薬が一番身近ですが、鍼灸に挑戦される方も多くなりましたよね。
鍼(はり)は自分ではできませんので、資格のあるはり師がいる治療院に行く必要が
ありますが、お灸なら簡単にセルフ治療に取り入れることが可能です。
手軽にできる不妊治療として、もっと活用していただきたいですね。

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