忙しくても妊娠できる? - 鍼灸サロン for You

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忙しくても妊娠できる?

毎日超忙しいという方でも妊娠される方はいらっしゃいます。
でも、忙しくしてるとできない方もいらっしゃることを理解しておきましょう。
あなたはいかがですか? 妊活を始めて数年経つのに、ちっともいい結果が出ないのなら、
その忙しさがネックになって妊娠が難しいのかもしれませんよ? 
あなたの不妊の原因はどこにあるのでしょう。


妊娠は奇跡と言いますが、よくそんな状態で! と驚くような、
思ってもいなかったタイミングでやってくる赤ちゃんもいますよね。

決して当たり前ではなく、奇跡なんです。


でも、望んでも望んでも来てくれないことだってあります。

妊活中の方なら、みなさん経験していらっしゃることと思います。

妊娠に至らない原因はそれぞれですが、
大まかにはこんなことも言えるのではないでしょうか。

1)もともと身体に原因がある
2)生活習慣が原因になっている
3)その両方


1)の方は、調べてみないとわからないこともありますので
ベビ待ちを始めて1年経って「なぜできないのかな?」と疑問を感じたら
できるだけ早く検査を受けてください。

そうしないと始まりません。

「なぜ?」「なぜ?」と思いながら時間を無駄に過ごさないように
してくださいね。

ご夫婦ともに、です。


2)の方は、思い当たる方は即刻、生活改善していきましょう。
やるべきことは人それぞれ、たくさんあるでしょう。

問題になるのは、そこにまだ気づいてない方ですね。

仕事が忙しい。でもそれはどうしようもない。

家事が忙しい。それも仕方がない。

小さい子どもの育児がある。それも大事。

みんなそうでしょ?!


忙しいから、寝る時間も無くて、食生活もいい加減で、
慢性的に運動不足で、ストレス満載で。。。
だいたいタイミング取るのも難しいし。

ひょっとして、その生活自体が不妊を呼び寄せているのでは?

少し疑問を持ってみましょう。

身体には問題がないのに、生活が原因になっていることもあります。


ご自身の暮らしを見直してみましょう。

そして、忙しいとはいえ、どこかに改善できるところが無いか、
真剣に探してみてはいかがでしょうか。

何か省略できることはありませんか?

整理して、断捨離して、手放すことはありませんか?

何もかも完璧にこなすことはできません。
優先順位をつけていきましょう。

妊活には集中も大切なんですよ。

いつまでも、すべてのことをまんべんなく継続していくわけには
いかないんです。

今、あなたにとって一番大事なことは何ですか?


忙しくて、ゆとりを失くしてしまっていれば
東洋医学的に言えば気の巡りが非常に悪くなってしまっています。

それでは、せっかく身体には問題が無いのに、もったいないです。

ゆとり。

ほっとする、ぼーっとする。

ゆっくり振り返ってみる。

自分の好きなことをする。

楽しい、ワクワクすることをやる。

そんな瞬間をゆとりと言います。

気が流れる瞬間です。

大事なんですよ!

もっとも厳しいのは3)の方ですね。

身体の改善と生活の改善。
どちらのアプローチも必要です。

おそらく、不妊治療が長引いている方は3)の方だと思われます。
さまざまな治療をしてきたのに結果が出ない方が多いでしょう。


やるべきことがたくさんありますので、
効率よくいきたいですよね。

ここで「効率」というのは、「急がば回れ」です。
焦って急いでもうまくいかないことが多いのです。
これ以上気の巡りを悪くしても仕方ないですからね。

忙しくても流されずに、自分を大切にしてください。

マイペースを守りつつ、効果的な一歩一歩を。

1)~3)の、どのタイプの方にも、
それぞれアプローチする方法はあります。

何をしたらいいのかわからなくて行き詰まっている方も、
まずは心のゆとりを取り戻してくださいね。

鍼灸サロン for You では、どの段階の方にも、
その方に合ったアプローチを提案させていただきます。

ゆとりをもって妊活できますよう、お手伝いいたします。

いつでもご相談くださいね。⇒メールで相談


 

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