不妊治療の基本 - 鍼灸サロン for You

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忙しくても妊娠できる?

毎日超忙しいという方でも妊娠される方はいらっしゃいます。
でも、忙しくしてるとできない方もいらっしゃることを理解しておきましょう。
あなたはいかがですか? 妊活を始めて数年経つのに、ちっともいい結果が出ないのなら、
その忙しさがネックになって妊娠が難しいのかもしれませんよ? 
あなたの不妊の原因はどこにあるのでしょう。

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ダイエットしたら妊娠する?

肥満・やせは妊娠の妨げになることがあります。
妊娠のための理想的なBMIは22~23だそうです。
できるだけ理想に近づけるために、時にはダイエットも必要になります。
ただ、無理やりなダイエットで身体がボロボロになっては本末転倒です。
安全で効果的なダイエットで妊娠・出産を目指しましょう。

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不妊治療で五月病?

五月病とは、4月に大きく環境が変わった新社会人や新入生などに起こりがちな
「適応障害」のことで、ちょうどGW頃に生じやすいことから、こう呼ばれています。
でも5月に限らず、いつ起こってもおかしくはありませんし、新人さんでなくても
「新しい環境とそれによって引き起こされる不快な現象」が引き金となって
発症することはあるのです。
まさしく、妊活をしている人にも起こりやすい状況ですよ!

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夏の妊活のすすめ

季節に合った養生法、つまり健やかに生活する知恵を身に着ければ
その季節を上手に乗り切れるだけでなく、その次のシーズンも
そしてその次も、ずっと元気に過ごしていくことができるのです。
日頃から心身の健康を積み重ねてこその妊活ですから、
季節に逆らうことなく、うまく順応していくことから始めましょう!

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妊娠しやすい身体づくりの目標は?

晩婚化に伴って妊活高齢化が進み、30代後半~40代で妊娠される方も増えました。
既にご存知の通り卵子や精子の老化によって、妊娠しやすさは年齢とともに低下し、
苦労されるカップルが激増しました。
高齢のベビ待ちさんにとって、不妊治療専門クリニックでの治療のみならず、
妊娠しやすい身体づくりをしていただくことには、"ある目標"があります。

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