不妊予防 - 鍼灸サロン for You

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【不妊予防】夫婦でダイエット!

1月も終わりに近づいて、これからインフルエンザが猛威を
振るうシーズンですね。

インフルにしても、ひどい風邪にしても、この時期に流行るのは
ワケがあります。

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【不妊予防】男女ともに真冬の温活を!

近年低体温症の方が増えて、もともと日本人の平均体温は
36.5℃と言われてきましたが、それより下回る、
ひどいときは35℃台の方も結構いらっしゃるのです。

この体温は、基礎体温とは違いますよ。
脇下で測った温度で、あなたは何度ですか?!

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身体にやさしい暮らし方

身体にやさしい暮らし方の重要性をお伝えしたいと思います。


◆病気の原因って何だと思われますか?
西洋医学では、病気の原因は最近やウイルスなど、
外から侵入してくるもの、と考えることが多いのです。

ですが、東洋医学では以下が三大原因です。

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【不妊予防】食べることでアンチエイジング《2》

アンチエイジングって、そもそもどういうことでしょうか。
「若返り」?!
ピチピチお肌を取り戻すこと?!

エイジングとは歳を重ねること、つまり加齢ですよね。

その反対ということは若返ることと思われるかもしれませんが、
結果として若返ったように見えても、
実年齢よりさかのぼって身体が若返ることはないのです。

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食べることでアンチエイジング《1》

今回は、食生活でアンチエイジングについてでいきましょう。
妊活カップルは毎日の食事でアンチエイジングを目指しましょうね!


◆このところ、妊活専用のレシピ本が多いですよね。
「妊活」はもちろん「子宝」「おめでた」「妊娠」といった言葉が
タイトルに踊っています。

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